2006年以“代训”身份进入国家队。不满15岁的孙杨在浙江省运会上独揽男子400米混合泳、男子200米自由泳、男子1500米自由泳三枚金牌。
2007年1月孙杨正式进入国家游泳队，每天训练量14-20公里。
2007年墨尔本世界游泳锦标赛，孙杨参加男子400米自由泳和男子800米自由泳两个项目，预赛遭到淘汰，这是孙杨首次参加世界大赛。
2008年北京奥运会，孙杨参加男子400米自由泳和男子1500米自由泳两个个人项目，并和队友参加男子4x200米自由泳接力比赛。孙杨在男子1500米自由泳中闯入决赛，以15分05秒12的成绩获得第八名。这是孙杨首次参加奥运会，也是他首次在世界大赛中闯入决赛。
2009年罗马世界游泳锦标赛，孙杨在男子400米自由泳预赛中遭到淘汰，但随后在男子1500米自由泳决赛中以14分46秒84的成绩摘得铜牌，这是孙杨在世界大赛中获得的第一枚奖牌。
2010年广州亚运会，孙杨先后在男子200米自由泳和男子400米自由泳比赛中摘得两块银牌。在男子4x200米自由泳接力决赛中，孙杨与队友合作夺得冠军，获得个人第一枚亚运金牌，同时帮助中国队打破了日本对该项目长达56年的垄断，首次在亚运会上摘得男子游泳接力金牌。在男子1500米自由泳决赛中，孙杨以14分35秒43的成绩夺冠，并打破亚洲纪录，将原有亚洲纪录提高了十秒之多，同时距离世界纪录只差不到一秒。
2011年上海世界游泳锦标赛，孙杨在男子400米自由泳比赛中夺得银牌，在男子800米自由泳比赛中以7分38秒57的成绩获得个人第一块世锦赛金牌，这也是孙杨的第一个世界冠军。随后在男子4x200米自由泳接力比赛中，孙杨与队友一同夺得该项目的铜牌，这是中国在世界大赛男子游泳接力项目的第一块奖牌。而在最后一日进行的男子1500米自由泳比赛中，孙杨以14分34秒14的成绩夺冠，这个成绩也打破了尘封十年且在快速泳衣时代唯一没有被打破的世界纪录，成为中国第一个在世锦赛男子游泳奥运项目里获得冠军的运动员，同时也是中国男子游泳在世锦赛上的第一个双冠王。
2012年伦敦奥运会，孙杨在男子400米自由泳决赛中以3分40秒14的成绩打破该项目奥运会纪录获得冠军，并改写中国男子游泳项目无金牌的历史，成为中国第一个男子游泳奥运冠军。在男子200米自由泳决赛中，孙扬获得银牌。在男子4x200米自由泳接力比赛中，孙杨和队友们为中国队摘得铜牌，这是中国在奥运会首次摘得男子接力项目的奖牌。在男子1500米自由泳比赛中，孙杨以14分31秒02的成绩摘得金牌，并再次打破世界纪录，将由自己保持的原世界纪录提高三秒之多。孙杨在伦敦奥运会共获两金一银一铜，是中国在本届奥运会获得奖牌最多的运动员，单届奖牌数量仅次于李宁在1984年洛杉矶奥运会取得的三金两银一铜。
2013年巴塞罗那世界游泳锦标赛，孙杨摘得男子400米自由泳金牌，在男子800米自由泳、男子1500米自由泳两个项目中成功卫冕。在男子4x200米自由泳接力决赛中，在中国前三棒落后差距明显的情况下，第四棒的孙杨成功逆转，从第五名追赶至第三名，以0.17秒的微弱优势为中国队赢得一枚宝贵的铜牌。孙杨接力分段成绩1分43秒16远超本届世锦赛男子200米自由泳冠军的成绩。孙杨荣获2013年巴塞罗那世锦赛最佳男子运动员，这是亚洲运动员首次获得该荣誉。
2014年仁川亚运会，孙杨在男子200米自由泳比赛中摘银，左手大拇指也在到边时不慎受伤。在男子400米自由泳决赛和男子1500米自由泳决赛中，孙扬均获得冠军，而在男子4x100米自由泳接力比赛中，第三棒的孙杨成功反超日本，中国队最终获得冠军。
2015年喀山世界游泳锦标赛，孙杨在男子400米自由泳决赛中成功卫冕，虽与男子200米自由泳决赛金牌失之交臂 ，但在男子800米自由泳决赛中孙杨成功卫冕，成为第一位世锦赛男子800米自由泳三连冠获得者。在男子1500米自由泳决赛中，孙杨因心脏不适退赛。孙杨再次获得世锦赛最佳男运动员（MVP）奖项，成为继菲尔普斯后第二位蝉联该荣誉的运动员，也是亚洲运动员首次蝉联该荣誉。
2016年1月29日，孙杨在澳大利亚集训备战里约奥运会时右脚骨折，保守治疗需六周痊愈。 5月底，即将出发美国进行里约奥运最后备战的孙杨在一次复查中，本以为已经康复的第五跖骨不但没有完全愈合，第四跖骨也出现了“疲劳性骨折”。
2016年里约奥运会，孙杨在男子400米自由泳决赛中以3分41秒68的成绩获得银牌，在男子200米自由泳决赛中他以1分44秒65的成绩成功夺冠，成为亚洲第一位男子200米自由泳奥运冠军。 而在男子1500米自由泳预赛中，带病参赛的孙杨发挥不佳，无缘决赛。
至此，孙杨成为历史上第一位集男子200米自由泳、男子400米自由泳、男子1500米自由泳奥运会金牌于一身的游泳运动员，同时他还是中国第一位连续两届奥运会摘取金牌的游泳运动员。
2017年布达佩斯世界游泳锦标赛，孙杨在男子400米自由泳决赛以3分41秒38的赛季最好成绩夺得冠军，实现三连冠，追平了澳洲名将索普的纪录。随后，在男子200米自由泳决赛中，孙杨以1分44秒39的成绩刷新由自己保持的亚洲纪录，获得冠军。在男子800米自由泳的比赛中，孙杨以7分48秒87的成绩获得第五名。
至此，孙杨成为世界上首位在男子200米、400米、800米、1500米中长距离自由泳上全部夺取过世锦赛金牌的选手——大满贯成就达成。
2018年雅加达亚运会，孙杨在男子200米自由泳决赛中以1分45秒43的成绩夺冠。至此，孙杨实现了横跨男子200米自由泳至男子1500米自由泳项目的世界大赛金满贯。
随后在男子800米自由泳决赛中以7分48秒36的成绩再次摘取金牌。男子4x200米自由泳接力决赛中，孙杨所率领的中国队以微弱差距屈居亚军。男子400米自由泳决赛中，孙杨以3分42秒92的成绩夺冠。男子4X100米自由泳接力决赛中，孙杨所率领的的中国队获得银牌。男子1500米自由泳决赛中，孙杨以14分58秒53的成绩获得冠军。
孙杨首次实现在同一届国际大赛中，同时夺得横跨短中长距离自由泳项目的冠军。
孙杨是世界泳坛历史上唯一一位男子200米自由泳、男子400米自由泳、男子1500米自由泳的奥运会世锦赛大满贯冠军得主，史上唯一一位男子800米自由泳世锦赛三连冠，男子自由泳个人单项金牌数居世界第一。
孙杨是亚洲唯一一位男子200米自由泳奥运会及世锦赛金牌得主，亚洲唯一一位获得世锦赛MVP的游泳运动员。
2015年，孙杨成为继菲尔普斯之后历史上第二位蝉联世锦赛MVP的男子游泳运动员。他是中国男子游泳第一位也是目前唯一一位奥运冠军，唯一一位连续在两届奥运会摘金的中国游泳运动员。
2019年ESPN世界百大著名运动员榜单出炉，中国两名运动上榜，其中孙杨排名第43位。连续两年登上榜单，对于已经28岁的孙杨来说，既是一种荣誉加身，更是一份责任在肩。ESPN百大运动员排行榜计算方式由ESPN数据分析组主管本-阿拉玛尔创立。
结合运动员的工资、代言收入、社交媒体影响力以及网络搜索量，最终得出排名。值得一提的是，孙杨已经连续两年登上该榜单，折射出了其在世界体坛中的地位。对于中国泳军的旗舰孙杨来说，似乎一切都不能阻挡他扛起中国泳军的这面旗帜，年龄这一最为重要的因素都被超强的训练所搁置，谁都无法想象在2020年东京奥运会的刺激下，大白杨还会迸发出怎样的能量。
无论是当初的无照驾驶风波、还是和教练闹出矛盾、亦或是领奖服为按要求穿着，一路走来，孙杨长大了，也懂得去尊重游泳、尊重体育，他开始以阳光和正能量示人，并逐渐规范者自己的一言一行，让更多人了解榜样的力量。2017年的世锦赛上，徐嘉余在拿下仰泳金牌后哭了，孙杨是第一个上前安慰的：以后你跟我一起，都是“扛把子”了。或许，这就是传承的真谛，也是孙杨的使命。
国际荣誉
2018-11-29 SwimmingWorld赛季环太平洋地区年度最佳男游泳运动员（获奖）
2017-12-30 SwimSwam年度亚洲赛季最佳男子游泳运动员（获奖）
2017-12-02 国际泳联中国游泳运动杰出贡献奖（获奖）
2017-11-29 SwimmingWorld赛季环太平洋地区年度最佳男游泳运动员（获奖）
2015-08-10 第16届国际泳联世界锦标赛最佳男运动员（获奖）
2013-12-01 SwimmingWorld年度世界最佳男子游泳运动员（获奖）
2013-12-01 SwimmingWorld赛季环太平洋地区年度最佳男游泳运动员（获奖）
2013-08-05 第15届国际泳联世界锦标赛最佳男运动员 （获奖）
2012-12-02 SwimmingWorld赛季环太平洋地区年度最佳男游泳运动员 （获奖）
2011-11-30 SwimmingWorld赛季环太平洋地区年度最佳男游泳运动员 （获奖）
国内荣誉
2018-02-11 浙江省体坛十佳颁奖盛典最佳男运动员（获奖）
2017-12-20 2017中国十佳劳伦斯冠军颁奖盛典最佳男运动员（获奖）
2017-12-20 2017中国十佳劳伦斯冠军颁奖盛典最具人气运动员 （获奖）
2017-02-15 浙江省体坛十佳颁奖盛典最佳男运动员（获奖）
2016-03-27 浙江省体坛十佳颁奖盛典最佳男运动员（获奖）
2013-07-12 浙江省体坛十佳颁奖盛典最佳男运动员 （获奖）
2013-01-19 CCTV体坛风云人物年度最佳男运动员奖（获奖）
2012-12-27 最美浙江人——2012青春领袖 （获奖）
2012-11-08 亚奥理事会体育明星奖（获奖）
2012-09-22 中国游泳杰出贡献运动员 （获奖）
2012-08-31 浙江省功勋运动员（获奖）
2012-08-31 浙江省劳动模范（获奖）
2012-01-15 CCTV体坛风云人物年度最佳男运动员奖 （获奖）
2011-12-30 浙江省2011年度十佳运动员 （获奖）
2011-10-11 第六届中国十佳劳伦斯冠军奖最佳突破奖 （获奖）
2011-10-11 第六届中国十佳劳伦斯冠军奖最佳新人奖 （获奖）
2011-03-29 浙江省2010年度十佳运动员 （获奖）
2011-01-16 CCTV体坛风云人物年度评选最佳新人 （获奖）
2010-03-25 浙江省2009年度十佳运动员（获奖）
2009-03-12 体彩杯我最喜爱的男运动员（获奖）
世游赛开幕式嘉宾
2018年12月11日晚，第14届FINA世界游泳锦标赛（25米）开幕式在杭州在奥体中心“小莲花”网球馆举行。浙江体育的杰出代表、奥运会游泳冠军孙杨代表家乡在开幕式上用中英双语致欢迎词，向到来的各国选手表示欢迎，他的出场也将开幕式的气氛带向了高潮。
亮相亚运闭幕式
2018年9月2日晚，2018雅加达亚运会闭幕式举行。作为杭州代表的孙杨身穿中国运动员的代表服装在“杭州八分钟”中登场，用中英双语向全亚洲发出2022年杭州的邀约。
任火炬手
2011年8月，孙杨任第26届世界大学生夏季运动会开幕式场内火炬手，传递第四棒火炬。
2014年10月，孙杨参与浙江省第十五届运动会场内火炬传递，担任主火炬手的孙杨手举火炬，匀速跑出体育场，踏上一艘乌篷船，船儿缓缓驶离，大约1分钟左右靠近到主火炬塔，孙杨站在乌篷船上引火，主火炬台上的圣火瞬间点燃。
2018年9月16日，孙杨出席浙江省第十六届运动会并作为主火炬手点燃省运会圣火。这已经是孙杨第二次担任省运会的主火炬手，能够在连续两届省运会开幕式上点燃主火炬的，孙杨还是第一人。
任开幕式旗手
2017年08月28日，孙杨担任第十三届全国运动会开幕式浙江代表团旗手。众旗手中，最大的亮点来自于浙江代表团出场。担任旗手的是三枚奥运金牌得主孙杨。这位阴差阳错错过奥运会、亚运会等综合性大赛的中国游泳队队长终于实现了自己“旗手”的梦想，当他走入会场，挥舞代表团省旗时，全场响起了最热烈的欢呼声，也看得出这位中国现役体育第一人的人气。
雅安捐款
2013年4月20日，四川雅安发生7级地震。4月23日，孙杨响应号召，通过非凡体育中国捐款20万元人民币转给青基会援助雅安，并寄语鼓励和祝福灾区同胞。
多次支教
2013年9月26日， 孙杨来到位于吉林省德惠市的朝阳山太平洋保险希望小学，参加“责任照亮未来”支教活动。孙杨特意为高年级的孩子们上了游泳课，并和志愿者一起煮饺子，家访，并将身上仅有的3000元现金作为助学金捐出。2014年4月27日，孙杨作为太平洋保险“圆梦大使”来到宁波宁海县桑洲镇初级中学，参加“助学圆梦 爱在身边”2014“责任照亮未来”宁波行活动。孙杨为当地的孩子们送去了书籍和体育器材，并圆了一对贫困兄弟的梦想，同时将身上所有现金交给孩子的父亲。
2014年10月30日，孙杨作为爱心志愿者来到江西余干县白马桥乡下塘太平洋保险希望小学，参加太平洋保险“责任照亮未来”主支教点活动。这是他第三次参加“责任照亮未来”活动，除了作为“体育老师”为孩子们教授生动的游泳入门课之外，他还主动对贫困学生进行家访，并和孩子们开展了妙趣横生的竞技比赛。
彩虹计划
2015年12月，孙杨联系上了彩虹计划的负责人，认领了120个孩子，捐赠衣物和学习用品。在孙杨的带动下，“双十二”的吴山广场，杭州普通市民竞相与贫困学子结对，最终2296名贫困学子完成结对，爱心人士们共为贫困学子募集善款302万元，创下“彩虹计划”举办7年以来的新高。
红丝带大使
2016年9月5日，孙杨参加“艾滋病防治宣传校园行——走进浙江大学”活动，成为红丝带健康大使。
环保志愿者
2016年10月3日，孙杨参与“我爱杭州，保护环境”系列活动，来到西湖边捡垃圾，号召市民爱护杭州，保护环境。
学习经历
2010年，孙杨通过特招的方式，成为浙江大学教育学院体育系运动训练专业的本科生，并于2014年毕业，获教育学学士学位。
2015年，孙杨进入苏州大学体育学院攻读运动教育训练学专业硕士研究生。 2017年10月14日，孙杨通过苏州大学硕士答辩，其硕士论文标题是《第三十一届奥运会男子200米自由泳冠军比赛技术分析》，即里约奥运会孙杨本人夺得200米自由泳冠军一役，对这一世界先进的游泳技术进行了专业分析。并于同年12月，获得苏州大学研究生毕业证书和硕士学位。
2018年9月19日，孙杨入读上海体育学院2018级运动人体科学专业博士研究生，并作为新生代表发言。
【tiyucehua】
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